תוספי תזונה
תוספי תזונה באים לאזן את המזון אותו אנו צריכים עם מינרלים, ויטמינים או צמחים למיניהם, כל אחד ותרומתו הספציפית למחסור הנחוץ לגופינו, אשר חסר בתזונתנו, או אורח חיינו. גם אם אנו משתדלים לאכול בריא, לא תמיד הגוף שלנו מקבל מן הארוחה את המינרלים והוויטמינים בכמות לה הוא זקוק.
נכון להיום עם התפתחות הקדמה והטכנולוגיה, יותר ויותר אנשים מבלים את רוב שעות היום בישיבה ליד שולחן במשרד, או רביצה על הספה בבית. המזון אותו אנו צורכים לרוב הוא מזון מעובד – אמנם המודעות לעניין מזון מעובד גוברת, אך רק מעטים מאתנו מגיעים עם אוכל מוכן מהבית לעבודה.
תוסף תזונה הוא תוסף מלאכותי שאנו מוסיפים לתזונה שלנו על מנת לשפר אותה, אם זה כתוצאה משיחה עם חברים, צפייה בפרסומת, בדיקת דם, הוראת / המלצת רופא וכו'. רוב האוכלוסייה צורכת אחד או יותר תוספי תזונה באופן יומיומי או לעיתים קרובות. תוספי תזונה שיכולים להשלים את החסרים של ויטמינים ומינרלים החיוניים לתפקוד תקין של הגוף ולמניעת מחלות שונות. תוסף תזונה לא בא במקום תזונה נכונה ופעילות גופנית, אלא כשמו כן הוא – תוספת.
חברות המתמחות בתוספי תזונה וויטמינים:
- אלטמן
- SupHerb
- סודות המזרח
- נוה פארמה
- טבע
- Nutri Care
- Zinc
- ספאטון
- כצט
- Sensi Teva
- הדס
- Density
- GRANALIX
- Tree of life
- NOW
- SOLGAR