אינדקס ויטמינים הויטמינים כשלעצמם הם קבוצת תרכובות אורגניות, החיוניים לגופינו בכמויות קטנות, אבל גופינו לא יכול לייצר בעצמו. הויטמינים משמשים כזרזים וכקופקטורים לתהליכים חיוניים בגוף. הויטמינים חיוניים לתהליך הגדילה מסייעים…